软腭上抬训练
一、适用
鼻音较重的患儿。
二、目标
主要是练习咽壁的力量，通过锻炼软腭的抬举功能，有助于改善鼻音较重的问题。
三、材料与工具
1、压舌板
2、纱布
3、镜子
四、步骤与方法
1、可参考张大口伸舌发音练习的前半部分，治疗师先让患儿放松坐好，上半身略向前倾，告诉患儿：“你的眼睛跟随我手指的方向向上看，下巴不能动，张大嘴巴，然后尽量向下伸出舌头，发/a/音。”治疗师首次要先示范动作教会患儿；之后，治疗师注意控制节奏，让患儿跟着指令做动作。患儿若伸出舌头较短或难以伸出，治疗师可用手指拿住纱布，放在患儿舌尖，向外帮助患儿将舌头伸出，也可用压舌板控制；或者让患儿的悬雍垂（俗称小舌头）往后上方抬举，尽量贴后咽壁。
2、若患儿不知道如何抬举悬雍垂，可用压舌板帮助抬举，并让患儿看镜子观察抬举情况；在此过程中，要求患儿腹部内收，做吸气的动作，实则并没有吸气而是把气屏在口中的感觉。
五、注意事项
1、使用压舌板向后上方抬举悬雍垂时，注意患儿能否接受，若有呕吐的前兆，应及时停止。
2、下巴保持不动，要注意悬雍垂尽量往上抬举贴住后咽壁。
六、延伸训练
每天起床刷牙之后，可进行此项训练，可利用牙刷代替压舌板抬举悬雍垂，进行软腭上抬的训练。
出处：张芳 主编 ，肖永涛 副主编，中国残疾人联合会 组织编写，北京出版社出版《儿童言语矫治示范》
