快速吸气与呼气的训练
一、适用
呼吸支持不足，发音气息不足，发音时间较短，音质异常等。
二、目标
提高患儿对吸气和呼气的控制能力，为患儿言语提供稳定持久的呼吸支持。
三、材料和工具
1、杯子若干
2、乒乓球
四、步骤与方法
1、治疗师将乒乓球放进杯子里，（杯子口径大于乒乓球直径）。可安排几组不同的杯子，分为略大于乒乓球直径，大于乒乓球直径，超大于乒乓球直径的杯子，根据这几组杯子调整快速呼气吸气训练难度。
2、治疗师可与患儿一起快速地吸气，同时让患儿注意观察两人腹部的变化：吸气时鼓肚子，呼气时肚子自然凹陷。
3、患儿吸气和呼气时，治疗师可将患儿的一只手放在他自己的腹部，另一只手放在治疗师的腹部，叮嘱呼气和吸气时注意腹部的变化。
4、患儿快速吸气后，快速将气流往杯子内呼出，吹起乒乓球，治疗师注意观察杯中乒乓球变化的高度。
5、治疗师根据患儿的吹气情况，指定乒乓球飞起的目标高度，如0.5厘米，一厘米，两厘米等，达到目标高度即为此次训练胜利。
6、治疗师可与患儿一起进行活动，增加竞争性和趣味性，同时可增加奖励措施，当患儿完成任务后，可奖励患儿一颗糖，或一个他想要玩的玩具。




五、注意事项
1、治疗师在训练过程中应该注意使患儿避免反向呼吸，即吸气的时候腹部内收，尤其需要注意呼气的时候不要鼓肚子。
2、练习过程中最好使用鼻子进行呼吸，一来可以使呼吸更加深沉，二来可以起到湿润空气的作用，以免练习之后咽部有干燥之感，并且可以过滤空气中的灰尘，对呼吸道也能起到保护作用。
3、呼吸的速度应由慢至快，练习之初切记仅关注练习的数量，而忽略了练习的质量。要尽量高质量完成每一次练习。乒乓球训练杯子的选择可从小口径到大口径的逐级增加难度，达到了一定的熟练程度并且对肌肉有一定控制能力之后，再注意逐步加快腹部跳动的速度。
4、在训练过程中，要注意患儿的情绪变化，增加训练的乐趣，奖励物要及时更新替换，增加患儿积极性。
六、延伸训练
除乒乓球杯子训练外，可进行吹纸条、吹蜡烛、呼吸训练器等快速吸气和呼气的训练，可注意快速吸气与呼气的时间，根据时间长短，提高训练难度，改善训练状情况。——北京七彩虹康复